top of page
Writer's pictureEsra Okur Poorman

Uncover Your Life Purpose with "Energy Practices" and take action

Today, I would like to talk to you about how meditation and energy practices(retreats , sound bath , breath ) can help you find your life purpose. I will explain how you can harness your rising energy during your inner journey and how you can evolve and meet your new version.

  1. Embrace the Power of Meditation: Meditation is a powerful tool that calms your mind, providing inner peace and clarity. By practicing meditation, you can quiet the fluctuations of your mind and gain the ability to hear your inner voice more clearly. This allows you to perceive the inner wisdom and guidance necessary to discover your life purpose. To embrace the power of meditation, you can listen to music with soothing sounds or classical music without lyrics, creating a peaceful atmosphere that helps you dive deep within yourself.

  2. Release Blockages in Your Body through Energy Practices: Energy practices are effective methods for balancing the energy flow in your body and releasing blockages. Disciplines like yoga, tai chi, and qigong can open your energy meridians and facilitate the free flow of energy."Every day, selecting someone on YouTube and taking action will bring great expansions for you. This will help you release the energy that supports you in finding your life purpose. As the energy is freed and your frequency rises, it becomes crucial to utilize this energy at that very moment. Many people feel as if they haven't done any work after 1-2 weeks of attending camps or trainings because they haven't supported this energy with productive actions. We all mistakenly believe that meditation or energy practices are only meant to relax and soothe ourselves. However, they are not just about receiving energy and releasing blockages within ourselves. Have you ever thought about how you will give back this energy you've received to the world? Will you continue doing the same old things? AWAKEN (I invite you to deep contemplation here).

  3. Embark on an Inner Journey of Self-Exploration: Embarking on an inner journey involves delving deep into the depths of your being to understand yourself and discover your true potential. You can keep a journal, engage in artistic activities, listen to music, or dance as ways to express yourself and facilitate inner discoveries. These practices help unleash your creativity and allow you to explore your inner world.

  4. Reflect on Your Life and Identify Your Passions: To find your life purpose, reflect on your past experiences and consider what excites you the most and what passions drive you. Think about activities in which you lose track of time. These reflections will provide clues to identifying your passions and true desires.

  5. Follow Internal Guidance: After raising your energy through meditation and energy practices, you can start following your internal guidance. This guidance will provide signs and directions on what steps to take in your life. Listen to your inner voice and trust your intuition. This will open the path to meeting your new version and undergoing transformative changes.

  6. Accept Yourself and Be Patient: Discovering your life purpose and meeting your new version is a process that requires patience. Accept yourself and have faith in this process. Each step you take will bring you closer to your true life purpose. Be kind to yourself and celebrate your progress.

In this blog post, we have focused on the importance of using meditation and energy practices to find your life purpose and how to start this journey. You can harness your rising energy during your inner exploration to transform your life and meet your new version. Remember, each of us has a purpose, and you can use your inner guidance to discover yours.

"You can start by setting an intention today. Take a new notebook and begin by writing down your intention. Everything begins with the first step. As you progress on your journey, may the voice of your heart be your guide, may your actions be supported and fulfilling. May you be blessed with the ability to share the taste of this journey with others. May your path be open and clear."


Love and Light


ESRA OKUR POORMAN



" Enerji Uygulamaları" ile Yaşam Amacınızı Ortaya Çıkarın ve harekete geçin

Bugün sizlere hayat amacınızı bulmanızda meditasyon ve enerji çalışmalarının (inziva kamplari, ses banyolari ve nefes calismalari )nasıl yardımcı olabileceğini anlatmak istiyorum. İçsel yolculuğunuzda yükselen enerjisini kullanarak nasıl gelişebileceğini ve yeni bir versiyonunuzla nasıl bulabileceğinizi keşfedeceksiniz.

1.Meditasyonun Gücünü Kavrayın: Meditasyon, zihninizi sakinleştirerek içsel huzur ve berraklık sağlayan güçlü bir araçtır. Meditasyon yaparken, zihninizin dalgalanmalarını yatıştırır ve iç sesinizi duyma şansı elde edersiniz. Böylelikle, hayat amacınızı keşfetmek için gerekli olan içsel bilgeliği ve yönlendirmeleri daha net bir şekilde algılayabilirsiniz.Bunun icin Ses frekans Banyolarini tavsiye ederim , hicbirsey yapamıyorsanız huzur verici sözleri olmayan klasik bir müzik yada rahatlatici doga seslerini içeren muzikler dinleyerek icinize donebilirsiniz .

2.Enerji Çalışmalarıyla Bedeninizdeki Blokajları Giderin: Enerji çalışmaları, bedenimizdeki enerji akışını dengelemek ve blokajları gidermek için harika bir yöntemdir. Yoga, tai chi, qigong gibi disiplinler bedeninizin enerji meridyenlerini açabilir ve enerjinin serbestçe akmasını sağlayabilir.(Hergun YouTube tan birini secip eyleme gecmek size buyuk açılımlar getirecektir ) Bu, hayat amacınızı bulmanızı destekleyen enerjiyi serbest bırakmanıza yardımcı olur.Enerji serbest kaldi ve sizin frekansınız yukseldiginde tamda bu noktada bu enerjiyi kullanmanız önemli.Birçok kişi bu enerjisi uretim enerjileri ile desteklemedigi icin , Kamplardan yada eğitimlerden 1-2 hafta sonra sanki hicbir calisma yapmamis gibi hissediyor.Meditasyonlari yada enerji calismalarimizi kendimizi uyusturmak , rahatlamak saniyoruz hepimiz, bu sadece enerjiyi aldigimiz alan , rahatlayan blokajlarını acan sen aldığın bu enerjiyi nasil dunyaya geri vereceksin hic dusundun mu ? Eski yaptıklarını yaparak mi ? UYAN (burda derin tefekküre davet ediyorum seni )

3.İçsel Yolculuğunuzu Keşfedin: İçsel yolculuk, hayatınızın derinliklerine inerek kendinizi anlamanın ve gerçek potansiyelinizi keşfetmenin bir yoludur. Bu yolculuğa çıkmak için günlükler tutabilir, sanatla uğraşabilir, kendinizi ifade etmek için müzik dinleyebilir veya dans edebilirsiniz. Bu uygulamalar, yaratıcılığınızı ortaya çıkarırken içsel keşifler yapmanıza yardımcı olur.Bunun icin hazirlamis oldugum " Hayal Atölyesi" eğitimime katilabilirsin (egitime katilmak icin info@5elementscenter.com adresine e amil atman yeterli )

4.Hayatınızı Gözden Geçirin ve Tutkularınızı Tanıyın: Hayat amacınızı bulmak için geçmiş deneyimlerinizi gözden geçirin ve neyin sizi en çok heyecanlandırdığınızı, neyle ilgili tutkulu olduğunuzu keşfedin. Hangi faaliyetlerde zamanın nasıl geçtiğini unuttuğunuzu düşünün. Bu size tutkularınızı ve gerçek arzularınızı belirleme konusunda ipuçları verecektir.( Bireysel olarak bu konuda destek almak istersen bana ulaşabilirsiniz info@5elementscenter.com email adresine email atman yeterli )

5.İçsel Yönergeleri Takip Edin: Meditasyon ve enerji çalışmalarıyla enerjinizi yükselttikten sonra, içsel yönergelerini takip etmeye başlayabilirsiniz. Bu yönergeler, size hayatınızda hangi adımları atmanız gerektiği konusunda işaretler sunar. İç sesinizi dinleyin ve sezgilerinize güvenin. Bu, yeni bir versiyonunuzla buluşmanızı sağlayacak olan değişimlerin yolunu açacaktır.

6.Kendinizi Kabul Edin ve Sabırlı Olun: Hayat amacınızı bulmak ve yeni bir versiyonunuzla buluşmak süreç gerektirir. Kendinizi sabırla kabul edin ve bu sürece güvenin. Her adımınız sizi hayatınızın gerçek amacına bir adım daha yaklaştıracaktır. Kendinize nazik olun ve ilerlemenizi kutlayın.

Bu blog yazısında, hayat amacınızı bulmak için meditasyon ve enerji çalışmalarını kullanmanın önemine ve nasıl başlayabileceğinize odaklandık. İçsel yolculuğunuzu keşfederken yükselen enerjinizi hayatınızı dönüştürmek ve yeni bir versiyonunuzla buluşmak için kullanabilirsiniz. Unutmayın, her birimizin bir amacı vardır ve bu amacı bulmak için içsel rehberliğinizi kullanın.Bunun icin bugun Bir Niyet ederek ilk adimi atabilirsin .Tertemiz bir defter al ve Niyetini yazarak basla . Herşey ilk adımla baslar Yolda Huzurla ilerlerken kalbinin sesi sana yoldas olsun , eylemlerin desteklensin , tat versin, bu tadi senden aciga cikardiklarinda butune aktarman nasip olsun . Yolun acik olsun Sevgilerimle ESRA OKUR POORMAN




99 views2 comments

2 Comments


Sema
Sema
Jun 13, 2023

Sayenizde farkındalıklarım arttı. Olaylara bakış acım değişmeye başladı. 🌈 Öğrendiklerimi düzenli uygulaya bilirsem bir çok şeyin yoluna gireceğine inanıyorum artık.

Like

yolumuz açık olsun, ilmine sağlık ablacım🌙

Like
bottom of page